小心眼病 欧洲杯的正确打开方式_辽宁爱尔眼科医院

　　众所周知，熬夜看球，需长时间专注地对着电视、电脑屏幕，易造成眼睛疲劳和干涩，眼肌疲劳容易导致暂时性的视力下降。而且熬夜看球会打乱正常作息，紊乱的生活规律本身就会对人的身体造成危害。加之看球容易情绪激动，会给人的心脑血管和眼睛带来巨大负荷，更易诱发疾病的发生。

　　2014年世界杯期间就有患者因长期熬夜看球诱发急性青光眼，幸亏就诊医治及时，才挽回了双眼视力。”毛主任表示，长期熬夜看球易诱发急性青光眼，而青光眼目前是排名全球首位的不可逆性致盲眼病。由于青光眼具有一定的遗传性，因此对于有青光眼家族史的人来说，熬夜看球有可能导致青光眼的发生，或使得发病时间提前。

　　沈阳爱尔眼科专家强调，有青光眼家族史的人群尽量不要熬夜看球。此外，患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等心脑血管疾病的人群也不宜熬夜看球，熬夜看球易诱发心脑血管疾病发病，导致血压、血脂升高，严重时甚至会导致中风。看球应减少熬夜的天数，尤其不要连续多天熬夜，降低对眼睛的伤害和刺激。当出现视力急剧下降，眼睛红肿、畏光、刺痛的症状时，一定要及时到医院进行检查，以免造成暴盲或对眼睛造成不可逆转的伤害。球迷在决定熬夜看球前，一定要先掌握自身身体健康状况，有节制、有选择的熬夜看球。

　　沈阳爱尔眼科专家提醒球迷朋友：球赛诚可贵，健康价更高。熬夜看球须知：

　　1、工作人群有节制、有选择的看球，勿连续熬夜。

　　2、熬夜看球期间尽量不要饮酒。

　　3、熬夜看球忌在暗室，应将房间灯打开，减少光对眼部刺激。

　　4、比赛中场休息时，应让眼睛休息5至10分钟。

　　5、有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病和青光眼家族史的人不宜熬夜看球。